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微风习习，轻吻同学们的脸颊；

嗨！让我们一起做早操吧！

  早操是体育活动的重要组成部分，是对青年学生进行综合素质教育的重要内容，也是一日活动中的重要环节。它既能提高同学们的身体素质，又能使同学们精力充沛、心情愉快地开始新的一天。

  我院自四月份开展体育专业专项“花样早操”以来，提升了体育专业早操的整体水平，调动了同学们参与体育锻炼的积极性。

  今天要向大家展示的是第三周“花样早操”风采。本周早操采取跑步与趣味活动——贴人相结合的方式进行。晨跑可以提高身体机能，增加肌肉组织能量和氧气供应，从而提高肌肉和关节的活跃度和灵活性。在趣味活动中，他们在身体灵敏性和反应能力的考验中，感受体育对抗带来的刺激感和竞争的乐趣。在此活动中，锻炼了同学们的快速反应能力，也培养了集体合作意识。