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  经历了这紧张又充实的一个月，我提高了自己的技术水平，拓展了视野，增长了见识，也深刻认识到做教练并不是一件简单的事，其最基本的要求就是要做好充分的准备，要有一定的威严，更要有责任心和耐心。世上无难事只怕有心人，在以后的训练学习中，我将会更加刻苦努力，成为更好的自己。

  通过参与各种实践项目，我不仅学到了专业知识和实践技能，更重要的是，我从中获得了自信、责任感和对社会的关怀。这段宝贵的经历将会一直影响和指导着我的人生道路，激励我不断追求专业上的进步和成长。